女性向け寝袋おすすめ10選！メリットや選び方を紹介！

女性がキャンプやアウトドアに選ぶ寝袋には、男性の目線とは違う、女性ならではの選ぶポイントがあります。

ストイックに機能面だけを追求するのではなく、肌触りや丸洗いできて清潔に保て、可愛らしいデザイン性なども大切です。

雪山登山などの過酷な状況での使用でなければ、遊び心のあるライトな商品選びも楽しいもので、写真映えにこだわる方にピッタリな製品もおすすめです。

今回は、可愛らしくて快適な寝心地の女性向け寝袋を、メリットやデメリットと共にご紹介します。

1 女性向け寝袋を使うメリット
2 女性向け寝袋を使うデメリット
- 2.1 選ぶのにコツが必要
3 女性向け寝袋の選び方
4 女性向け寝袋おすすめ10選
5 まとめ

女性向け寝袋を使うメリット

保温力が高く冷え性でも快適

女性は男性より筋肉や脂肪が少なく、体感温度が3〜5℃ほど低いため、保温力に優れた暖かい寝袋が向いています。

女性向けの寝袋は中綿がたっぷり詰まってとても暖かく、体温を逃さないので朝までぐっすり眠れるというメリットがあります。

封筒型の寝袋も寒い季節はインナーシュラフを併用しやすいサイズ感で、オールシーズン大活躍してくれるでしょう。

洗濯機で洗えてお手入れが楽

女性向きの寝袋はいつでも気軽に洗濯機で丸洗いでき、常に衛生的で清潔に保てるというメリットがあります。

登山用の高級ダウンシュラフは魅力的ですがお手入れが難しく、キャンプでの気軽な使用なら気軽に洗える製品が女性には嬉しいものです。

お肌が敏感な方やお子様の使用にも最適で、安心して気持ち良く熟睡できるでしょう。

デザインが可愛い

やはり女性なら、寝袋でもデザインが可愛い製品にはテンションが上がるものです。

シンプルで機能性だけを追及した寝袋が多いなか、キャラクターをモチーフにした製品や、ネイティブ柄をあしらったものなどを選べるのも女性ならではです。

可愛い寝袋は写真映えも良く、SNSへの投稿にも重宝し、キャンプが何倍も楽しくなるので取り入れてみてください。

女性向け寝袋を使うデメリット

選ぶのにコツが必要

ハイスペックな登山用の製品には明確にレディース用が用意されている場合もありますが、ほとんどの寝袋は男女兼用になります。

数ある寝袋のなかから女性が快適に眠れる製品を探すのは、ポイントやコツが必要になり、初心者には難しく感じるかもしれません。

登山をする方なら素直に登山メーカーの製品を選んで間違いありませんが、キャンプがメインなら高価でオーバースペックな場合がほとんどです。

女性向け寝袋の選び方

暖かく肌触りが良い製品を選ぶ

多種多様な製品が多く販売されていますが、女性が快適な寝袋を選ぶなら暖かく肌触りが良い製品を選ぶのが良いでしょう。

中綿がたくさん詰まった製品や、インナーが装備されて体温調節ができるものなど、使いやすく暖かい製品がおすすめです。

補助的な製品ですがシーツタイプのインナーシュラフも、併用すると保温力が向上し、コンパクトで旅行にも最適なので女性には重宝します。

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寝袋の形で選ぶ

寝袋にはマミー型と封筒型があり、好みや使い心地に合わせた形の寝袋を選ぶのも大切です。

マミー型は身体の線に沿った形をしており、内部に余計なスペースが少ないので暖かい空気を逃しませんが、窮屈感があり身体を伸ばしにくい特徴があります。

自宅の布団のような寝心地で人気な封筒型は、十分なスペースで伸び伸びと快適に眠れますが保温力が少々落ちるのが難点です。

ですが封筒型は布団のように、内部にインナーシュラフや毛布をセットできるので、登山や徒歩キャンプでの使用以外なら非常におすすめの形です。

丸洗いできるものを選ぶ

ダニや汚れなどが気になり毎回清潔に使用したいなら、自宅の洗濯機で気軽に洗濯ができる製品を選ぶと良いでしょう。

丸洗いできる製品はほとんどが中綿に化繊を使用していますが、なかには洗濯も問題なくできる天然ダウンを採用している寝袋もあります。

登山用の高級ダウンシュラフも専用の洗剤で洗うことはできますが、手洗いとの併用や乾燥機の設定にもコツがあり、上級者向けになります。

やはり家事のついでに気軽に洗濯ができる寝袋が、普段のキャンプには使いやすくおすすめです。

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メーカーで選ぶ

女性向けの寝袋としておすすめなのは、ファミリーキャンプに使いやすい製品を展開するロゴスやコールマンです。

特に、ロゴスは女性に嬉しい機能を備えた製品や可愛らしいデザインのものが多く、キャンプ初心者でも取り入れやすく安心感があります。

コールマンも女性にはおすすめで、インナーダウンの採用や、広々として機能的ながらデザインにも優れた製品を多く展開しています。

女性向け寝袋の価格帯

女性向けの寝袋は、比較的コスパが良く購入しやすい価格帯の製品が主流で、キャンプ初心者にも取り入れやすくおすすめです。

3シーズン用の製品なら1万円前後で満足度の高いも快適なものを購入でき、更に安価なものだと5千円前後とお財布に優しい価格帯です。

予算に余裕があるなら2万円前後の製品が長い目で見てもおすすめで、高級ダウンシュラフのように非常に高価なものではないので購入しやすいでしょう。

女性向け寝袋おすすめ10選

メーカー名製品名	重さ	サイズ	素材	使用温度
ロゴスマミー型シュラフ丸洗いアリーバ・-15	2.5kg	80×220cm	抗菌モイスポリ、ダイナコンプレスファイバー	−15℃まで
LOGOS SNOOPY シュラフ	1.45kg	75×200cm	シルキーモイスクロス、ダイナチューブファイバー	6℃まで
Coleman 2ウェイダウンコンフォート 0	2.6kg	84×190cm	ポリエステル、コットン、ダウン、ホロファイバー	0℃以上
NATURE LAND寝袋コンパクト毛布生地仕様	3kg	200×75cm	綿、ポリエステル	−5℃〜10℃
AIFLYCY シュラフ冬用ダウン 300T防水	2.5kg	100×200cm	300Tポリエステル、3Dファイバー製中空化学繊維、吸水性PGポリエステル	28℃〜−20℃
Naturehike 手伸ばしできるシュラフコンパクト	1.9kg	95×230cm	300Tポリエステル、コットン、綿ダウン	0℃〜4℃
YOGOTO 冬用シュラフ連結可能	2.65kg	184×85cm	フリース、ポリエステル	1℃〜5℃
MOMO 寝袋ダウンシュラフ封筒型	記載なし	77×220cm	ダウン、その他	−25℃まで
イデアルサービスあったか毛布寝袋収納袋付き	1.7kg	210×78×2cm	ポリエステル	記載なし
sanfire インナーシュラフトラベルシーツ	385g	210×75cm	フランネル、コットン	16℃〜30℃

【ロゴス】
マミー型シュラフ丸洗いアリーバ・-15（72940161）

抗菌モイスポリを生地に採用し、丸洗いも可能でいつでも清潔に使用できる、女性におすすめの寝袋です。

購入しやすい価格ながら使用限界温度が−15℃と、体温を逃がしにくいマミータイプで寒い季節や冷え性の方にもピッタリ。

収納サイズは少々大きくなりますが、コスパと性能のバランスが良いので、初めての寝袋にもおすすめです。

重さ	2.5kg
サイズ	80×220cm
素材	抗菌モイスポリ、ダイナコンプレスファイバー
使用温度	−15℃まで

公式HPはこちら

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【LOGOS】
SNOOPY シュラフ（86001088）

こちらはスヌーピーに包まれて眠れるユニークな寝袋で、キッズ用ですが200cmと長さがあり、小柄な女性にもぴったりの製品です。

内部や背面までこだわったデザインが非常に可愛らしく、スヌーピーファンには堪らない仕様になっています。

また、収納すると抱き枕サイズになるのもポイントで、人とは違う製品や写真映えも狙いたい方に最適です。

重さ	1.45kg
サイズ	75×200cm
素材	シルキーモイスクロス、ダイナチューブファイバー
使用温度	6℃まで

公式HPはこちら

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【Coleman】
2ウェイダウンコンフォート 0（170S0226J）

着脱式のダウンライナーを装備した、様々な季節に対応する封筒型の使いやすい寝袋です。

寒い季節ならライナーを装着し、真夏の使用では取り外して温度調節が可能なので、シーズン毎に寝袋を揃えなくて済むのが嬉しいポイントです。

ふかふかで肌触りも良く、自宅の布団のような寝心地なので慣れないキャンプ場でも安心して熟睡できます。

重さ	2.6kg
サイズ	84×190cm
素材	ポリエステル、コットン、ダウン、ホロファイバー
使用温度	0℃以上

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【NATURE LAND】
寝袋コンパクト毛布生地仕様

キャンプインストラクター推薦の、ナチュラルなカラーとネイティブ柄がとてもオシャレなデザインのマミータイプの寝袋です。

内側に肌触りの良い布団生地を採用し、中綿の素材は高品質で保温性にも優れ、布団のような寝心地を得られます。

コスパが良く取り入れやすい価格帯ながら機能性にも優れ、キャンプ初心者にもおすすめの製品です。

重さ	3kg
サイズ	200×75cm
素材	綿、ポリエステル
使用温度	−5℃〜10℃

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【AIFLYCY】
シュラフ冬用ダウン 300T防水

広々と自由に身体を動かしたいなら、ワイドサイズの封筒型の寝袋もおすすめです。

こちらは温度調節がしやすいセパレートシステムを採用し、足元のファスナーを開けたり敷布団だけでの使用も可能です。

また、洗濯機でも丸洗いができお手入れが簡単なのも嬉しいポイントで、いつでも衛生的に使用することができます。

重さ	2.5kg
サイズ	100×200cm
素材	300Tポリエステル、3Dファイバー製中空化学繊維、吸水性PGポリエステル
使用温度	28℃〜−20℃