サドルが硬いロードバイクでは、お尻の痛みを抑えるためにパッド付きのパンツを活用することがおすすめです。
パッド付きパンツには、お尻にかかる圧力を分散するだけでなく、機能性の高さによるさまざまなメリットがあります。
この記事では、ロードバイク向けのパッド付きパンツをお探しの方に向けて、メリットやデメリット、選び方のポイントを解説します。
記事の最後には、ロングライドにもおすすめなパッド付きパンツ10選もご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
目次
- 1 ロードバイク向けパッド付きパンツを使うメリット
- 2 ロードバイク向けパッド付きパンツを使うデメリット
- 3 ロードバイク向けパッド付きパンツの選び方
- 4 ロードバイク向けパッド付きパンツおすすめ10選
- 4.1 【パールイズミ】サイクルウェア コールド シェイド（220-3DR）
- 4.2 【パールイズミ】サイクルウェア コールド シェイド ビブ タイツ（T228-3DR）
- 4.3 【シマノ】サイクリングショーツ（CW-PAPS-VE32M）
- 4.4 【ルコックスポルティフ】ハーフパンツ サイクリング パッド付（QCMTJD51）
- 4.5 【サンティック】サイクルパンツ ロングタイプ
- 4.6 【サンティック】サイクルパンツ ビブショーツ（SJP3-KM1C05137HS）
- 4.7 【サンティック】サイクリングパンツ
- 4.8 【Difos】サイクルパンツ ビブショーツ
- 4.9 【Difos】レディース サイクルパンツ
- 4.10 【Darevie】サイクルパンツ
- 5 まとめ
ロードバイク向けパッド付きパンツを使うメリット
お尻の痛みを軽減
ロードバイクのサドルはシティサイクルと異なり、軽量化のために薄く硬めに作られているという特徴があります。
ロードバイクに乗り慣れていない方は、硬いサドルに対してお尻に痛みを覚えやすく、ロードバイクに乗ること自体が嫌になってしまうことも。
クッション性の高いパッド付きのパンツを使いこなせば、体重をうまく分散することでお尻にかかる負担を軽減し、痛みを和らげてくれます。
ロードバイクに快適な素材
普段着用の衣服に使われている綿素材はさらっとした着心地ですが、汗を吸うと乾きにくいためスポーツには向いていません。
パッド付きパンツを含むロードバイク用ウェアは、速乾性や通気性が高いポリエステル素材を使っており、汗をかいてもすぐに乾くことで快適さを保ちます。
また、ピタッとしたデザインは一見動きづらそうですが、ストレッチ性が高く前傾姿勢でのペダリングを助けてくれます。
機能性が高い
ロードバイクは荷物を入れるカゴがついていませんので、持ち物はツールボックスやサドルバッグ、ウェアのポケットに収納する必要があります。
パンツ側面にスマートフォンを入れるポケットが付いているモデルは、信号待ちなどでスマートフォンを取り出しやすく人気があります。
また、夜間走行の安全性向上のため、リフレクターがついているモデルも便利です。
ロードバイク向けパッド付きパンツを使うデメリット
ピタッとした見た目
「レーパン」とも呼ばれるロードバイク用のパッド付きパンツは、タイツのようなピタッとした見た目が特徴的です。
特に初心者の場合、ボディラインが出るスタイルが恥ずかしく着用がはばかれるという感覚を持つ方は少なくありません。
大抵のローディは次第にこのスタイルに慣れていきますが、それでも恥ずかしい方は、上に半ズボンを着用するなどにより解決可能です。
パッドが厚いと歩きにくい
ロードバイクでの外出先で、徒歩で散策する機会が多い方はパッド付きパンツが使いづらく感じるかもしれません。
なぜなら、お尻のパッドは体重を分散するために分厚くできており、歩く時にパッドとお尻が干渉してしまうからです。
歩く機会が多い方は、ズレにくい着用感の高いパンツを選んだり、パッドが無いウェアを着替えとして持ち運ぶ必要があります。
ロードバイク向けパッド付きパンツの選び方
フィット感が高いものがおすすめ
ロードバイクのウェアは、パンツに限らず身体に合うフィット感を大切にしましょう。
乗車中のほとんどの時間を前傾姿勢でペダリングし続けなければならないロードバイクは、ウェアのフィット感を高めることで身体を快適に動かし続けられます。
また、ロードバイクは走行中に受ける風との戦いでもありますので、服のダボつきが少ないウェアであればスピードが上がり、身体の疲れ防止にも繋がります。
機能性を確認する
ひとえにパッド付きパンツといっても、モデルによって機能性の差があります。
例えば、パンツのサイドやバックにポケットが付いていれば、スマホや鍵などの細かい荷物を収納できます。
また、夏用であれば薄手で速乾性の高い生地が使われているモデル、冬用であれば足首まで覆えるロングタイプで裏起毛のモデルがおすすめです。
パッド付きパンツを使う季節やシーンを想定した上でモデルを選ぶと、後悔しにくいでしょう。
パッドの厚みをチェック
ロードバイク用のパンツは、パッドの厚みによっても着心地が変わるためあらかじめチェックが必要です。
パッドが厚いクッション性の高いパンツは、ロードバイクの硬いサドルに慣れていない初心者層の方におすすめですが、パッドの存在感があります。
反対に、パッドが薄めのパンツは衝撃吸収性は低めですが、ダイレクトで自然な乗り心地のためロードバイク上級者の方に人気です。
デザインをチェック
ウェアを選ぶ際には、機能性だけでなく見た目にも着目してみましょう。
ロードバイクのウェアはシンプルなデザインから派手なものまで、さまざまなデザインがラインナップされています。
ロードバイクと色味を合わせたり、自分好みのデザインで作られたウェアを着用することで、ライドのモチベーションもアップします。
ロードバイクウェアメーカーから選ぶ
ロードバイク向けのパッド入りパンツはとてもラインナップが豊富なため、モデル選びに迷う時にはメーカーから選ぶのも一つの手です。
値段が高くても有名メーカーで高品質なウェアがいいという方は、パールイズミやルコック、シマノなどがおすすめです。
コスパの高いパッド入りパンツをお求めの方には、SanticやDarevie、Difosなど高コスパで人気のあるメーカーが良いでしょう。
ロードバイク向けパッド付きパンツの価格帯は？
ロードバイクウェアの価格帯はピンキリですが、パッド付きパンツはリーズナブルなモデルであれば2,000〜3,000円程度で手に入ります。
ただしコスパの高いモデルでも、ビブタイプやロングタイツなど、使用する生地が多いモデルは5,000円前後とやや高めとなる傾向です。
また、有名メーカーのハイグレードウェアになると、一万円を超えるモデルも少なくありません。
ロードバイク向けパッド付きパンツおすすめ10選
| メーカー・製品名 | 種類 | サイズ | その他 |
|---|---|---|---|
| パールイズミ サイクルウェア コールド シェイド | ハーフパンツ | S〜XL | UVカット、吸汗速乾、再帰反射 |
| パールイズミ サイクルウェア コールド シェイド ビブ タイツ | ビブロングパンツ | S〜XL | UVカット、吸汗速乾、再帰反射 |
| シマノ サイクリングショーツ | ハーフパンツ | S〜XL | UVカット、再帰反射 |
| ルコックスポルティフ ハーフパンツ サイクリング パッド付 | ハーフパンツ | S〜O | 3D設計、グリップゴム |
| サンティック サイクルパンツ ロングタイプ | ロングパンツ | M〜2XL | 速乾軽量、反射ストライプ、ポケット |
| サンティック サイクルパンツ ビブショーツ | ビブショーツパンツ | S〜2XL | 吸汗速乾、反射ストライプ、ポケット |
| サンティック サイクリングパンツ | ハーフパンツ | M〜2XL | 吸汗速乾、反射ストライプ、立体縫製 |
| Difos サイクルパンツ ビブショーツ | ビブショーツパンツ | L〜2XL | 吸汗速乾、反射ストライプ、ポケット |
| Difos レディース サイクルパンツ | ハーフパンツ | M〜2XL | 吸汗速乾、反射ロゴ、ポケット |
| Darevie サイクルパンツ | ハーフパンツ | S〜3XL | 吸汗速乾、反射ロゴ |
【パールイズミ】
サイクルウェア コールド シェイド（220-3DR）
高い技術力で3層構造のクッションを適所に配置し、どのような乗車姿勢にも対応するオールラウンドなパッド付きパンツです。
サイクルパンツにありがちな裾の締め付け感を軽減すべくラッセルテープを採用しており、長時間着用しても痛くなりにくくなっています。
生地にはUVをカットし衣服内の温度上昇を抑える「コールドシェイド」と呼ばれる素材を使うことで、暑い夏でも快適なライドをサポートします。
| 種類 | ハーフパンツ |
|---|---|
| サイズ | S〜XL |
| その他 | UVカット、吸汗速乾、再帰反射 |
【パールイズミ】
サイクルウェア コールド シェイド ビブ タイツ（T228-3DR）
肩紐でパンツを固定できるビブタイプは圧倒的に着用感が高く、ロードバイク上級者から高いシェアを得ています。
半永久的に持続する吸汗性能で、常に快適さを与えてくれるパールイズミならではの高い機能性を持つビブパンツです。
足首まで覆えるロングタイプですが冬用ではなく、高いUVカット機能で夏の日差しを防ぎ、日焼けによる疲労感を軽減します。
| 種類 | ビブロングパンツ |
|---|---|
| サイズ | S〜XL |
| その他 | UVカット、吸汗速乾、再帰反射 |
【シマノ】
サイクリングショーツ（CW-PAPS-VE32M）
本体部にはUPF50＋の高いUVカット機能を搭載し、伸縮性の高いリサイクル素材でしっかりと両脚を包み込むショーツタイプのパンツです。
パッドにはイタリア製の4wayストレッチパッドとフラットロックシームを採用しており、ペダリングの動きに追従することでライドを快適にしてくれます。
左脚に付いているシマノのロゴリフレクターが、夜間走行時に他者からの視認性を高めます。
| 種類 | ハーフパンツ |
|---|---|
| サイズ | S〜XL |
| その他 | UVカット、再帰反射 |
【ルコックスポルティフ】
ハーフパンツ サイクリング パッド付（QCMTJD51）
ブラックカラーとシンプルながら、左脚前側にルコックの可愛らしいロゴがデザインされたパッド付きハーフパンツです。
ライディングの前傾姿勢に最適な3D設計により、フィット感が高くペダリングのしやすさは折り紙付きです。
袖口には、ずり上がり防止のグリップゴムが付いているため、ズレを心配せずロングライドを楽しめます。
| 種類 | ハーフパンツ |
|---|---|
| サイズ | S〜O |
| その他 | 3D設計、グリップゴム |
【サンティック】
サイクルパンツ ロングタイプ
少し肌寒い春や秋から、暑い夏まで使える汎用性の高さが魅力的な、薄手生地のロングタイプパンツです。
パンツの右側には、アクセス性の高いスマホサイズのポケットが付いており、信号待ちなどの短い時間でもサッとスマホを手に取れます。
高品質な4Dスポンジパッドを採用し、体重を適切に分散することで長時間のライドでもお尻の痛みを和らげ、快適なサイクリングを楽しめます。
| 種類 | ロングパンツ |
|---|---|
| サイズ | M〜2XL |
| その他 | 速乾軽量、反射ストライプ、ポケット |
【サンティック】
サイクルパンツ ビブショーツ（SJP3-KM1C05137HS）
有名メーカーのビブパンツは一般的に高額ですが、リーズナブルなモデルをお探しの方におすすめの一品です。
ビブタイプにより、ショートパンツ特有の腹部への締め付けを抑える効果があり、ストレスなく快適な着心地が持続します。
メイン生地は着圧性能と透湿性のバランスに優れており、ライド中の汗を素早く外側に排出することで、サラッとした着心地を実現します。
| 種類 | ビブショーツパンツ |
|---|---|
| サイズ | S〜2XL |
| その他 | 吸汗速乾、反射ストライプ、ポケット |
【サンティック】
サイクリングパンツ
通気性と吸汗性能が高く、長時間汗をかき続けてもさらりとした着心地を維持してくれる春夏用のパッド入りショートパンツです。
人間工学に基づく高い弾力性を持つパッドは、肌との摩擦を減少する着心地でお尻にかかる負担を抑えてくれます。
夜間走行時の安全性を高める反射材付きで、コスパも高い人気のサイクリングパンツです。
| 種類 | ハーフパンツ |
|---|---|
| サイズ | M〜2XL |
| その他 | 吸汗速乾、反射ストライプ、立体縫製 |
【Difos】
サイクルパンツ ビブショーツ
通気性の高い4Dスポンジパッドで、ロングライドでもお尻の摩擦を気にせず、さらりとした着心地が持続するサイクルパンツです。
縫い目のないシームレス縫製と、3D立体縫製により身体にピタッとフィットし、どのような姿勢でもペダリングしやすくなっています。
オーソドックスなブラックの他に、ネイビーやグレーなどのカラーラインナップを揃えています。
| 種類 | ビブショーツパンツ |
|---|---|
| サイズ | L〜2XL |
| その他 | 吸汗速乾、反射ストライプ、ポケット |
【Difos】
レディース サイクルパンツ
女性ローディでも着用しやすいようにデザインされた、レディースサイクルパンツです。
ウエスト部分には、高弾力で幅のあるバンドを使用し、お腹への締め付け感を軽減しながらもズレにくいように作り込まれています。
パンツ背面にはポケットが付いており、スマホや鍵、小銭など小さく大切な小物をしっかりと収納できます。
| 種類 | ハーフパンツ |
|---|---|
| サイズ | M〜2XL |
| その他 | 吸汗速乾、反射ロゴ、ポケット |
【Darevie】
サイクルパンツ
最も汗が溜まりやすい太ももの周りに通気性の高いチェックデザインを採用し、汗の拡散性を高めたサイクルパンツです。
3Dパッドは厚さ約2cmのゲル入りで、長時間走行してもお尻のスレや痛みを軽減します。
反射ストライプはパンツの両側に付いており、夜間に走行する機会が多い方にもおすすめのモデルです。
| 種類 | ハーフパンツ |
|---|---|
| サイズ | S〜3XL |
| その他 | 吸汗速乾、反射ロゴ |
まとめ
サイクルパンツはパッドによりお尻の痛みを軽減するだけでなく、速乾性の高さやポケットなどの便利機能によりロングライドを快適にしてくれます。
ぜひこの記事をご覧になり、お気に入りのロードバイク向けパッド付きパンツが見つかれば幸いです。
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