パソコンを長時間利用していると、肩や手首に負担がかかり、疲労を感じることがあります。
そんな疲労を軽減できるのが、アームレストがついたマウスパッドです。
アームレストとは、手首や肘を乗せる肘掛けのことを指します。
肘掛け付きのマウスパッドであれば、肩への負担や手首の痛みを緩和できて、楽なパソコン操作が可能です。
肘掛けが付いた便利なマウスパッドの中でも特におすすめのアイテムをご紹介します。
肘掛け付きマウスパッドを使うメリット
肩こりを軽減できる
マウスを操作していると自然に肘が机から浮くことが多く、この状態は知らず知らずのうちに肩に負担をかけてしまっています。
そのため、マウスを使った長時間の操作は肩こりの原因になりやすいのです。
アームレストは、肘をしっかりと固定して肩への負担を減らせるので、肩こりの軽減に繋がります。
手首が疲れにくい
長時間のマウス操作は、手を同じ位置で動かし続けるため、手首の負担にもなります。
アームレストはクッションとしての機能もあり、手首への疲れを抑えながら楽にマウスを使用することが可能です。
通常のマウスパッドよりも手首への負担を軽減することができ、腱鞘炎を防ぐ効果も期待できます。
姿勢が良くなる
パソコンの画面に対して体が前のめりになり、つい前傾姿勢で操作してしまうことはよくあります。
アームレストがあれば、肘を楽に下ろしてリラックスした姿勢で操作ができ、無理なく姿勢を正すことが可能です。
首や背中への負担を軽くすることができるので、疲労を少なくすることにも役立ちます。
肘掛け付きマウスパッドを使うデメリット
設置が必要
肘掛け付きマウスパッドは、アームレストを椅子や机などに装着して使用するため、設置する操作が必要になります。
また、肘掛けが付いている分、通常のマウスパッドよりは場所をとる傾向にあります。
机に引っ掛けて簡単に設置できるものや、折りたたみが可能なタイプもあるので、利用環境や用途に応じて選んでみると良いかもしれません。
マウスとキーボードの位置を調整する必要がある
アームレストは、椅子や机に固定して使用することがほとんどです。
そのため、マウスを利用後にキーボードの操作に移る際、キーボードの位置が離れてしまっていると操作をしにくいことがあります。
マウスパッドやキーボードの位置を調整して、ぴったりな配置を探してみると、使いやすくなります。
肘掛け付きマウスパッドおすすめ10選
【SOWAKA】
マウス用アームレストパッド
マウスを操作中に手首が水平になるように設計されており、手首の負荷を減らすことができる仕様になっています。
机にも肘掛け付きの椅子にも取り付けることが可能になっているため、設置の自由度が高い製品です。
また、取り付ける際に必要な器具がすべて梱包されており、工具がなくても取り付けることができるのが特徴的です。
【ONKYOU】
肘掛けマウスパッド付アーム（ONK-WT-191106）
人間工学に基づいたこだわりの設計で、長時間の利用でも手首の負担が抑えられるようになっています。
手首部分にはパッドが施されていて、フィットしやすくクッション性が高いのも、長時間利用に向いているポイントです。
マジックテープで取り付けるため設置も簡単で、手軽に利用することができます。
【Felimoa】
アームレストマウスパッド（TS-04）
肘掛けの部分が180度回転し、可動域が広く自由に作業しやすいのが特徴的な製品です。
アームレストの長さもしっかりと確保されていて、マウスを自然な姿勢で操作できるように設計されています。
手首にクッションが付いていて、手首の負担を抑えながら快適に操作することができます。
【イーサプライ】
アームレストマウスパッド（EEX-DESA01）
手首を保護するリストレストが付いたアームレストで、緩やかな負担のない手首の動きが追及された製品です。
マウスパッドのクッション性も高く、快適に操作することができます。
また、机の取り付けにも椅子への取り付けにも対応しているため、環境や用途に応じて使いやすいように設置することができます。
【LI TING JP】
マウスパッドアームレスト
耐摩耗性と安定性を兼ね備えた素材で作られ、頑丈なのが特徴のアームレストです。
マウスが落下することを防ぐためのマウスフェンスが施されていて、マウスの可動部分も広く設計されています。
柔らかいリストパッドも付いていて、手首の負担を軽減でき、長時間のマウスの利用にも適している製品です。
【FUJISKY】
アームレストマウスパッド
マウスパッドを左右に170度動かすことができ、使いやすい位置に調整することができる製品です。
ぷにぷにとした感触のリストレストも付いていて、手首の負担が少なく、楽に操作することができます。
机に挟んでクランプを回すことで設置することができ、工具も必要なく簡単に取り付け可能です。
【day-village】
アームレストマウスパッド（dv-118）
ゆったりとした大きさのアームレストで、肘を机から少し離れた位置に置けるように設計されています。
そのため、腕や肩の負担を軽減して姿勢を正すことができ、目を画面から離して近視を防ぐ効果も期待できます。
机にも椅子にも設置でき、工具も必要なく、簡単に取り付けることができる製品です。
【JU+】
アームレストマウスパッド
人間工学に基づいて、使いやすさを追求して作られたこだわりの製品です。
水平方向に楽にマウスを動かすことができるように設計されていて、手首や腕の疲労を軽減させながら快適な操作が可能です。
机にも椅子にも取り付けて使用することができ、設置も簡単にできるアームレストになっています。
【FUGEST】
アームレストマウスパッド
自然な姿勢を保ったまま、マウスを操作できるように設計されたアームレストです。
手首部分に施されたリストレストはクッション性が高く、手首の負担が軽減されて長時間の利用にも向いています。
肘掛けのある椅子にマジックテープで固定するだけで設置できるので、取り外しも簡単です。
【AFDAY】
アームレストマウスパッド付き
低反発素材が使用されたクッションで、肌触りが心地よく、手首の負担が軽減できるのが特徴的な製品です。
マウスパッドの端にはフレームが施されていて、マウスが滑っても落下しない工夫がなされています。
椅子に設置するタイプで、パソコンの画面から離れた所でもマウスを操作して使用することが可能です。
まとめ
肘掛け付きマウスパッドを使うことは、体の負担を軽くして、普段のパソコン操作を楽にしてくれます。
快適なパソコン操作で、作業効率が上がることも期待できます。
ぜひ、今回ご紹介した内容を参考に、ご自身の用途に合った肘掛け付きマウスパッドを選んでみてくださいね。
肘掛け付きマウスパッドの購入で失敗しないために、各ショッピングサイトのレビューもしっかり確認して自分にピッタリなモノを見つけましょう。
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