レディース向け30L登山リュックおすすめ10選！おしゃれな商品を紹介！

女性の方の日帰り登山やハイキング、山小屋で一泊する登山などにちょうどいいサイズなのがこの30Lの登山リュックです。

初心者だけでなく、中級者や上級者も一つは持っておきたいサイズです。

しかし、種類も多くて選ぶのが難しいと感じている方もいるのではないでしょうか。

この記事では30Lの登山リュックを使うメリット、デメリットの両方を簡単に説明したのち、選び方やおすすめのリュックを紹介していきます。

1 レディース向け30L登山リュックを使うメリット
2 レディース向け30L登山リュックを使うデメリット
- 2.1 難易度の高い山へ挑戦するには小さい
- 2.2 ハイキングがメインであれば中身がスカスカに
3 レディース向け30L登山リュックの選び方
4 レディース向け30L登山リュックおすすめ10選
5 まとめ

レディース向け30L登山リュックを使うメリット

軽くて負担になりにくい

登山には多くの道具が必要です。

そのため、リュックはできるだけ軽い方が登山中に感じる体への負担を軽減することができます。

この軽くて負担になりにくい点は非常に重要で、初心者だけでなく上級者も意識するポイントです。

登山中に枝などの障害物にぶつかりにくい

登山は森や林の中を歩きますので、当然道中に登山道にはみ出た木の枝や所によると倒木を避けて進む必要があります。

その際60Lなどの大きなリュックを背負っている場合、避けるだけでも一苦労です。

ですが、30Lの登山リュックはサイズが小さいので、最小限の動きでかわすことができます。

それに加え、細い登山道であれば人と人がすれ違う時なども、30Lのリュックであればぶつかりトラブルになることを避けることができます。

タウンユースしやすいデザイン

30Lの登山リュックであれば、登山以外の日常生活で使っていてもおしゃれに使うことが可能です。

45L以上になると、どうしても登山に行く時以外に使っていると違和感が多少あります。

しかし、30Lの登山リュックであれば私服に合わせても主張が強すぎず違和感なく背負うことができ、オフシーズンにタンスで眠るということは防げます。

レディース向け30L登山リュックを使うデメリット

難易度の高い山へ挑戦するには小さい

ここでいう難易度とは単純に高さではなく、登山コースの難易度になります。

例えば途中に雪が残っているコースや、ロープが必要になってくるような初心者にはちょっと難しい登山コースに挑戦するには少し容量不足です。

普通の登山コースで山小屋宿泊までが30Lの登山リュックの限界地点であることを基準とし、それ以上に挑戦するのであればサイズを見直しましょう。

ハイキングがメインであれば中身がスカスカに

ハイキングでの使用をメインとして考えているのであれば、30Lのリュックは少し大きいかもしれません。

山小屋一泊登山程度までカバーできる容量なので、ハイキングだけで使うと中身がスカスカになり一番大事なリュックのフィット感が不安定になります。

容量が空いているからと余計な物まで持って行っては、元も子もありません。

ハイキングメインで使うのであればより小さなサイズを検討してみましょう。

レディース向け30L登山リュックの選び方

体にフィットしやすいか

登山は長い道のりを歩いて登りますので、負担はできるだけ軽減したいものです。

その際、体への負担となる原因の一つがリュックの横揺れです。

これはリュックが体にフィットしていないために起こる現象で、疲れに直結します。

これを極力無くすためにも、リュックは体にフィットしやすい構造になっているかを必ず確認しましょう。

ウエストベルト、ショルダーストラップや背面調整があるかは非常に重要なポイントなので必ずチェックしましょう。

リュック自体の重量

先ほども軽く触れましたが、登山には多くの荷物が必要になります。

そのため、できるだけ道具を軽くすることを心がけましょう。

もちろんリュックも例外ではなく、リュック自体が軽いと登山での体への負担がかなり軽減されます。

リュック選び一つの基準として、リュック自体の重さも必ずチェックしておきましょう。

機能面

登山中は突然の雨や、登山道に迷うことなど、あらゆる局面を想定する必要があります。

その時に防水機能が付いていたり、すぐにリュックから地図を出して確認できると非常に助かります。

このようなリュックの機能は登山を快適にするための重要な要素です。

あればあるだけ良いのではなく、自分に合った機能を選ぶようにしましょう。

メーカー

登山リュックと一口に言っても多くのメーカーがあり、それぞれに特徴があります。

おしゃれで高機能なザノースフェイスや、体へのフィット感に定評のあるミレー、耐久性と高機能が売りのミステリーランチなどが代表的なメーカーです。

他にはタウンユースしやすい、グレゴリーやコロンビア、オスプレーなども登山リュクの代表的なメーカーとなります。

国内メーカーで言うとモンベルなどもコスパが良いと評判です。

価格帯

30Lの登山リュックは3,000〜30,000円の価格帯です。

安いリュックであれば3,000円ほどで購入でき、初心者でも試しやすい価格になっています。

高機能モデルのリュックでも30,000円で購入することができるので、大きい容量のリュックよりは安価と言えます。

レディース向け30L登山リュックおすすめ10選

メーカー・製品名	重さ	サイズ	素材
マムートデュカン30L	960g	H60×W26×D14	ナイロン
コロンビアバーグマウンテン	1060g	H60×W31×D21	ナイロン
カリマー ridge 30+ Small	1430g	情報なし	ナイロン
ミレースイウ30	990g	H50×W28×D14	ナイロン
ロゴスバックパック	670g	H52×W29×D16	撥水ポリエステル
ノードカム登山バックパック30L	1180g	H54×W28×D18	ナイロン
マウンテントップ登山リュック35L	940g	H51×W32×D18	耐水性ポリエステル
Rayiisuy 登山リュック30L	640g	H50×W32×D25	オックスフォード生地、ナイロン
ミステリーランチクーリー30	1200g	H57×W27×D24	ナイロン
ザノースフェイス HOT SHOT SE NF0A3KYJ 30L	480g	H50×W38×D19	ナイロン